Penyakit ambeien atau wasir bukan hal baru lagi. Banyak orang mengalaminya diam-diam, karena malu membicarakannya. Padahal, kondisi ini bisa sangat mengganggu, apalagi kalau sudah parah. Rasa nyeri, gatal, sampai pendarahan saat buang air besar bisa bikin aktivitas harian jadi tersendat. Tapi tenang, ambeien bukan akhir dari segalanya—ada banyak cara yang bisa ditempuh untuk mengobatinya, baik secara alami maupun medis.
Mengenal Penyakit Ambeien: Apa Sebenarnya yang Terjadi?
Ambeien terjadi saat pembuluh darah di sekitar anus atau rektum membengkak. Bisa karena terlalu sering mengejan saat buang air besar, duduk terlalu lama, kekurangan serat, atau karena faktor kehamilan dan usia. Ada dua jenis utama: ambeien dalam (terjadi di dalam rektum) dan ambeien luar (terlihat di sekitar anus).
Gejalanya bisa ringan, seperti rasa tidak nyaman dan gatal, hingga berat seperti benjolan menggantung dan pendarahan.
Cara Mengobati Penyakit Ambeien Secara Alami
Buat kamu yang baru mengalami gejala ringan atau sedang, pengobatan alami bisa jadi pilihan pertama. Berikut beberapa cara yang bisa dicoba di rumah:
1. Perbanyak Konsumsi Serat
Serat bikin feses jadi lebih lunak dan mudah dikeluarkan. Sayur, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian harus jadi menu harian. Jangan lupa juga minum air putih yang cukup biar serat bekerja optimal.
2. Rutin Berendam Air Hangat
Berendam di air hangat selama 10–15 menit, 2–3 kali sehari, bisa meredakan nyeri dan mengurangi pembengkakan. Kamu bisa pakai sitz bath (semacam baskom khusus yang dipasang di kloset) atau ember bersih biasa.
3. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Gel lidah buaya dikenal punya efek anti-inflamasi. Oleskan sedikit ke area anus untuk meredakan iritasi. Tapi pastikan kamu tidak alergi dulu ya—uji coba sedikit di kulit sebelum pakai.
4. Minyak Kelapa
Minyak kelapa bisa digunakan sebagai pelembap alami dan punya sifat antibakteri. Bisa membantu mengurangi gatal dan mempercepat penyembuhan jika ada luka kecil.
5. Kompres Dingin
Kalau benjolan terasa nyeri dan membengkak, kompres dingin di area anus selama 10 menit bisa membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi nyeri.
Pengobatan Medis untuk Ambeien
Kalau pengobatan alami nggak cukup, apalagi kalau sudah masuk tahap sedang hingga parah, saatnya konsultasi ke dokter. Beberapa pengobatan medis yang umum direkomendasikan:
1. Salep dan Krim
Obat topikal seperti salep yang mengandung hydrocortisone, lidocaine, atau bahan astringent lainnya bisa meredakan nyeri dan gatal. Biasanya dijual bebas, tapi tetap baca petunjuk penggunaannya.
2. Obat Oral
Dokter bisa meresepkan obat anti-inflamasi atau pelunak feses agar proses buang air besar jadi lebih lancar dan tidak memperparah ambeien.
3. Ligasi dengan Karet (Rubber Band Ligation)
Ini salah satu prosedur non-bedah paling umum. Benjolan ambeien dijepit dengan karet kecil sampai akhirnya mati dan lepas sendiri dalam beberapa hari.
4. Koagulasi (Inframerah/Laser)
Menggunakan cahaya inframerah atau laser untuk memotong aliran darah ke benjolan ambeien. Biasanya cepat dan minim rasa sakit.
5. Hemoroidektomi
Kalau udah parah banget dan nggak mempan dengan cara lain, dokter mungkin akan menyarankan operasi pengangkatan ambeien. Prosedurnya efektif, tapi butuh waktu pemulihan yang agak lama.
Gaya Hidup yang Bisa Membantu
Selain pengobatan, ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan setiap hari untuk mempercepat penyembuhan dan mencegah ambeien kambuh lagi:
- Jangan duduk terlalu lama—selingi dengan berdiri atau berjalan setiap 30 menit.
- Hindari mengejan keras saat buang air besar.
- Segera ke toilet saat merasa ingin, jangan ditahan.
- Tetap aktif secara fisik—olahraga ringan seperti jalan kaki sangat membantu.
- Gunakan toilet jongkok atau alat bantu “footstool” untuk posisi buang air besar yang lebih alami.
